Mente&Foco

17ª Edição

Título: E se o fracasso não fosse o contrário de dar certo?

Talvez você esteja atravessando uma fase difícil.

Daquelas em que parece que nada flui.

Em que você tenta, se esforça… e ainda assim sente que falhou.

Fracasso, uma palavra que assusta só de ouvir.

Mas que, na prática, muitas vezes aparece disfarçada de frustração, de cansaço e de silêncio.

E a gente vai engolindo seco, achando que não era pra ter acontecido.

Ou pior… que o problema somos nós, mas deixa eu te contar uma coisa que aprendi acompanhando tantas mulheres, nem sempre o que parece um fracasso é de fato o fim.

Às vezes, é só um intervalo um convite sutil para pausar, revisar, cuidar das feridas… e seguir.

Fracassar não é sinônimo de fraqueza.

É sinal de movimento.

É prova de que você tentou, ousou, acreditou em algo.

E isso, por si só, já diz muito sobre sua força.

Tem dias que tudo o que a gente precisa ouvir é:

“Está tudo bem não estar bem agora.”

Nem todo ciclo se fecha com aplausos, alguns se fecham com aprendizados.

E esses, embora silenciosos, são os que mais transformam.

Então, se hoje você sente que está recomeçando do zero,

lembre-se: você não está sozinha.

E não precisa carregar tudo sem apoio.

Fracasso não define quem você é.

O que define é a forma como você se cuida, se levanta e escolhe continuar.

Com mais gentileza. Com mais verdade. Com mais você.

Estou por aqui, caso precise de um espaço seguro para falar sobre isso.

Giovana Mendes

Psicóloga | CRP 06/213988

Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e Transtornos Alimentares

Rua Dr. Alvim, 825 – São Dimas

Base – Espaço de bem-estar e saúde

📞 (19) 99665-6860

📱 @giovana_mendees