Espiritualidade, Religião e Espiritualidade: sabe a diferença?!

     Bom dia, caros leitores! Saúde e paz para nós!

     Neste último fim de semana, em função de uma aula que ministrei, percebi uma urgência em algumas pessoas por encontrarem ideias, teorias que validassem suas visões espiritualistas de existência.

     E a partir disso, pensei que talvez fosse interessante falarmos um pouco sobre as diferenças entre espiritualidade, religião e religiosidade, conceitos que podem ou não estar interligados e que ajudam muito nesta busca por uma visão mais ampla de existência.

     Religião é todo sistema de crenças organizado e que possui rituais, símbolos e práticas próprios cujo objetivo é ajudar as pessoas a se relacionarem com o sagrado, o divino ou o transcendente. Geralmente, as religiões são praticadas por grupos que partilham das mesmas ideias/crenças e cujas práticas podem ser em grupo ou individuais.

     Já a religiosidade refere-se à vivência da Religião, diz respeito a como vemos, pensamos e vivemos a experiência religiosa. Porém, vale lembrar que posso ser religioso mesmo não frequentando um templo ou instituição religiosa, pois aqui estamos nos referindo a práticas cujo objetivo é nos conectar com o sagrado. Por exemplo: fazer novenas a santos, mesmo não sendo praticantes católicos.

     Espiritualidade é um conceito mais amplo e, no geral, refere-se à busca de sentido e propósito de Vida. Além disso, espiritualidade tem a ver com como nos relacionamos com o sagrado e/ou transcendente, com como nos conectamos com a Vida, com os demais, com a natureza e conosco mesmos. Por isso, esse conceito sempre está relacionado com sentido e propósito de Vida.

     A OMS (Organização Mundial da Saúde) considera espiritualidade uma dimensão muito importante da Vida humana e que faz parte dos aspectos que dizem respeito à qualidade de Vida. Isto porque, ter uma espiritualidade auxilia as pessoas em momentos difíceis, de crise, de dor, a encontrar um sentido para o sofrimento que estão vivendo. Apenas lembrando, viver espiritualmente pode ou não envolver aspectos religiosos ou de religiosidade.

     O importante é não acreditarmos que a única forma de vermos a Vida, em qualquer aspecto, é pela via da razão, da materialidade! Há uma dimensão sutil e profunda em cada um de nós que precisa ser reconhecida, pois é ela quem nos permite ver a beleza das coisas e que nem tudo é exatamente como parece. Aliás, posturas cada vez mais necessárias em tempos de tanta fake news e discursos extremos!

     Paz e bem a todos aqueles que se propõem a ver além do óbvio!

Bia Mattos

Psicóloga CRP 06/29269